40대가 되면 나잇살이 찐다고 하죠?
40대부터 똑같이 먹는데 살이 찐다고도 하고요.
또... 어릴 때 아줌마들이 밥이 너무 맛있다는 말도 들었던 거 같네요^^
뭐든 그 나이가 되고, 같은 상황이 되어봐야 안다죠?
40대 중반을 향해 가는 나이, 살이 찔 수밖에 없는 이유를 알겠어요
1. 운동량 부족
2. 공복 시 어지러워 무조건 먹어야 함
3. 탄수화물 섭취량이 늘어감
4. 신진대사 기능 저하로 기초대사량 감소
=지방축적에 용이한 몸으로 변함
이러한 상황이라면 안 찔 수가 없죠.
이제 관리를 해야 합니다.
운동량을 늘리고 탄수화물이나 지방의 섭취를 기존보다 줄여야 해요. 줄이기 어렵다면 다이어트보조제라도 먹어야겠죠? 그렇다고 다이어트보조제 믿고 폭식은 안됩니다.
저는 44kg을 유지하려는 목표로 꾸준한 운동과 식사조절을 하고 있는데 아무래도 40대 중반이 되니 탄수화물이 너무 당겨요. 밥심이라며... 확실히 먹는 양이 늘었어요. 그래서 관리를 위해 다이어트 보조제를 알아보다 비타민도 많이 들었고 구매평도 좋아서 한번 구매해 보았는데 정말 마음에 드네요.
기대 없이 구매했고, 2병 중 한 병을 다 먹었어요
효과:
가장 눈에 띄는 효과는 배변입니다.
원래도 배변이 잘 되긴 했지만, 마치 매일 고구마를 먹은 듯 1~2회 정도 아주 수월하게 이루어집니다.
그래서인지 배가 쏙 들어가고 몸이 아주 가벼워요.
아침에 부기도 없는 거 같고요.
변비나 치질 있으신 분들 진짜 강추!!
기왕 비타민 챙겨 먹을 거라면 체지방 감소와 배변활동을 돕는 요런 제품이 좋겠네요.
비타민 따로 챙겨 먹는 것도 귀찮아서 사두고 안 먹기가 일쑤고 콜라겐 젤리도 가끔 생각나면 챙기는데
이 제품은 몸이 가벼워지니 아침, 저녁에 꼭 챙겨 먹어지네요.
녹차카테킨+알로에아보레센스+비타민 8종+필수영양소 4종(나이아신, 판토텐산, 아연, 셀렌)
이렇게 14종이 한 번에 있어서 이름은 다이어트 14 in1
하루 두 번, 1회 2정(하루 4정)
1통에 56정으로 약 2주분
식후 섭취
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