먹는 콜라겐_그린몬스터_뉴트리메이드_여에스더

40대부터는 체내 콜라겐이 절반으로 줄어든다.
따라서 먹는 콜라겐을 따로 섭취해야 한다. 섭취는 하는데 흡수율도 중요하다. 분자량을 달톤으로 표현하는데 낮을수록 초저분자로 흡수율이 높다고 한다.
아래 3가지 먹는 콜라겐 제품은 내가 그동안 구매해서 먹어 본 제품들이다.

1. 그린몬스터 콜라겐 5000

-15포/15일분 최저가 18,110원
-마린 콜라겐 펩타이드 5000mg+석류 농축액 40% 이상(석류 8,000mg)
-300 달톤 분자량
-젤리형
♡맛이 있어서 자꾸 먹게 된다. 콜라겐과 분자량이 최대치라고 볼 수 있다. 다른 비오틴 비타민은 없다. 하루 한봉으로 끝이다.

그린몬스터 프리미엄 콜라겐5000

반응형

 

2. 뉴트리 메이드 브링 뷰티 어린 콜라겐

-30포/15일분 최저가 약 19,500원
-피시콜라겐 펩타이드 3270mg +비오틴 100%, 비타민C 100％(1일 권장량)
-512 달톤 분자량
-분말형
♡여에스더와 성분은 거의 같다. 비오틴과 비타민C는 하루 섭취량으로 맞추었고, 비타민 A는 따로 표시되어 있지 않다. 여에스더 제품보다 살짝 저렴하다. 레몬맛 분말형이다.

뉴트리메이드 브링뷰티 어린콜라겐

 

3. 여에스더 어린 콜라겐 비오틴 플러스

-30포/15일분 최저가 약 20,000원
-피시콜라겐 펩타이드 3270mg +비오틴 4,000%(1일 권장량 대비), 비타민A 100％，비타민C 50％
-512 달톤 분자량
-분말형
♡6+6으로 샀을 때 최저가 2만 원 정도로 비싼 편이다. 성분은 뉴트리 메이드에서 비타민A가 추가되었다.

모두 최저가로 계산했을 때 하루 약 1300원 정도로 가격 면에서는 비슷하다.
그린몬스터는 하루 1개, 석류맛으로 맛이 있어서 자꾸 먹고 싶게 하니 빼먹지 않고먹 을 수 있다(딸이 자꾸 의자까지 밟고 올라가 냉장고에서 꺼내먹는다ㅋㅋ)

피부 탄력이 많이 쳐지는 가을 겨울은 그린몬스터 제품으로, 기력이 달리는 봄 여름에는 뉴트리 메이드나 여에스더 제품이 좋은 것 같아서 번갈아 사 먹고 있다.
여에스더 제품은 부모님께 선물했는데 좋아하셨다.

콜라겐은 피부, 머리카락, 내장, 눈 등 모든 곳에 필요하고, 체내 함유량이 떨어질 경우, 우리 몸 곳곳에서 노화 또는 불편함을 느끼게 된다.
꼭 챙겨 먹어야 할 것♡